SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • odżywka na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam małe pytanko. ćwiczyłem kilka miechow na sucho. teraz chce wrzucic jakis cykl czy musze zaczynac od masy ??? czy moge od razu brac odzywki na siłe? waze 85 kg przy 182 cm wiec nie chce przyberac na mase.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2005-09-25 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto brac dece?

    Temat
    Doping

    [...] pakuje juz od kilku lat. w tym czasie udalo mi sie osiagnac 108kg przy wzroscie 190cm. w klacie mialem 132, w lapie na sucho okolo 47, na cieplo 49.to bylo po kilku cyklach z ruskiej metki(niezle na mnie dzialala od poczatku). od 2 lat nic nie bralem, a poniewaz nie cwiczylem tak intensywnie jak kiedys troche zjechalem.jakies 5kg,ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2004-02-07 00:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zrobic teraz taki cykl, mam dietke, trenuje ponad rok. -------------------------------------------------------------------------------- KREATYNA DNI TRENIGOWE rano 6 g + 40 g weglowodanow, po trenigu 6 g + 40 g weglowodanow DNI NIETRENIGOWE rano 6 g + 40 g weglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2004-05-04 17:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cylk prop

    Temat
    Doping

    WIEK: 22 2.WAGA: 83 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: 58 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: ponad rok 6.DIETA: tak 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl ze 100 matanabolu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące 11.POZIOM BF% ?? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2006-11-16 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Od kwietnia startuje z cyklem.Chcialem poznac zdanie paru EKSPERTOW na temat tego stacku i ewentualne korekty/poprawy.Uwagi krytyczne rowniez mile widziane. 1-10 enanthat 500mg/week 1-10 EQ 200mg/week 1-4 meta 25/30mg/ed 5-10 winstrol 50mg/e2d 5-10 tren 75mg/e2d 1-6 nolva 10mg/ed + opcjonalnie 1-6 Somatropina (biofa) 4j.m/ed (2rano/2 na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-03-08 11:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz po swietach zaczynam cykl na metanabolu alchemia. Chce sie przekonac czy owiana zlą slawą alchemia jest naprawde do niczego. DAWKA 40mg ed Waga 90kg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2010-04-03 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Otóż przymierzam się do rozpoczęcia cyklu z metanabolem. Mam już dietę oraz inne suple potrzebne na cykl. Jako, iż to będzie moj pierwszy "steryd" chciałbym prosić Was o pomoc w wyborze. Dylemat mam pomiędzy wyborem Metanabol-u Polskiej Jelfy, Metanabolu Serbskiego prod. Alchemia ,a Methanex'em ? Czytałem liczne posty i opinie są [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2011-04-19 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa Masa

    Temat
    Doping

    Witam przymierzam sie do 2 cyklu srodki jakimi bede dysponowal to Omnadren x10 metanabol 10mg 100sztk Moze do tego Winko dowale pod koniec na ubicie Clomid 24tabsy Osłony typu Syminarol 1. WIEK: 19 2. WAGA: 79 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-08-09 13:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staż: 2 lata, przerwa, 2 lata dieta: średnio trening: siłowy 4x w tygodniu + ostatnio próbuje włączyć rowerek wieczorem 3-4 w tyg (ok 60min) W przyszłym tygodniu zaczynam cykl na masę, zebrałem kilka specyfików - jakbyście mogli zerknąć czy ma to ręce i nogi. Wstaję o 6:00, trening zaczynam o 7:00. A więc, mam: universal storm, bsn no-xplode, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-03-25 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy stres na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu Deca + Enan + Meta Dawki Deca 500 mg tygodniowo Enan 500 mg co 4 dni meta 30 mg dziennie Pojawilo sie w moim zyciu ostanio pare spraw ktore mecza mi głowe stresuja mnie ale sa to rzeczy ktore raczej nie beda mialy swojego finalu predko a nawet mozilwe ze nigdy wiec nie moge tego przeczekac Raczej siedzi mi to w glowie niz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2013-03-17 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko 4 kg profi whey mass (olimp) 1 kreatyne 500g monohydryt (olimp) HMB 450g (scitec neutrion) ; glutarno 250 kap (olimp) CARBO 1 kg (olimp) mam jeszcze tak jakby drugi cykl kreatynowy terz przyszykowany czyli 1 kreatyne KTP 240 kap(HITEC) ; vanadyl 180 kap i dextyrose 500g CO DOKUPIC U JAKA DIETE STOSOWAC NAJLEPIEJ CWICZYLEM TERAZ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2004-09-28 07:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba spory problem z utrzymaniem formy ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] określone minimum które kwalifikuje ich do startu w Mistrzostwach Polski ( 08.07.06r ) ja mam wykonane już to minimum ( z dość sporym zapasem ) . Od 8 maja jestem na cyklu z kreatyny ( jabłczan + mono , na przemian przed i po treningu ) , l-glitamina , rzadko tauryna ( 3* w tyg. ) , do tego omega3 , carbo , life energgy ( guarana + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2006-06-04 20:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proszę o odpowiedzi ludzi którzy mają jakieś o tym pajecie z góry dzięki... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 66 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-02-05 00:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć stosować po ostatnim szocie clomid 50mg ED i po 3 tygodniach novadeks 1 tab dziennie??? Co do hcg to kumam ale takie dawki rzedu 2500j to troszkę nie za dużo? Obecny cykl 1-4 30mg ed metanabol i 1-15 sustanon 250mg ktoś napisał: W połowie cyklu hcg 5000 podzielone na dwa e3d i po suscie 4/6 razy 2500 3ed,clom 3 tygodnia nolva 4tyg(bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2016-04-30 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redu do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    [...] a narazie poki co bede leciec samą dietą i aero no i wiadomo test musi leciec jako antykatabolik do tego mam supelementacje bcaa,gluta,białko,tauryna,witaminy minerały.cykl bedzie dokąłdnie wyglądac tak: -test 1-6,7 prop, w ostatnich dwoch tygodniach zaczne cypio zeby działał juz na masie -sally zaczne od 16 skoncze na 32 -wino 30 ed od 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-03-09 17:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac PH czy SAA?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 53 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niema 8. TRENING: 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2013-04-04 13:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie oczekuje wynikow kulturystycznych lecz na przybraniu tylko massy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 23 Waga: 68 Wzrost: 185 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: . stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: . ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-08-21 17:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA: 79,5 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesiecy 6. DIETA: -białko: 1,5-2,5g/kg -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 0,5 - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: siłka x 5 basen x2 5-7 rower 9. CEL CYKLU: retencja wody podskórnej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2014-06-12 17:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostać za zł, powiedźcie czy to dobra cena za 100 tab 0,04mg (kolega napisal ze znajomi mają tabletke po 40mg ale cos mu sie pomyslilo chyba;p) i czy starczy opakowanie na cykl 2x po 2 tygodnie? pomimo tego, że dużo czytałem o sally i clenie to nie potrafie sam sie zdecydować , prosze o opinie i porady Zmieniony przez - grubasek19 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-05-21 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe - tamox pytanie

    Temat
    Doping

    Witam! 1. WIEK: 28 2. WAGA: 100 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: ? -udo: 68 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2-3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, enan+tren+wino, susta, cypio 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-03-14 09:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)